当归
20克
熟地黄
羊肉
500克
干姜
适量
盐
黄酒
酱油
当归既补血又活血，对血瘀或血虚引起的闭经均有疗效；熟地黄可补血养肾；羊肉能温经祛寒，可改善寒凝血瘀引起的闭经。三者搭配，能活血化瘀、散寒止痛，改善月经不调、贫血、腹部冷痛、四肢冰凉、腰膝酸软等症状。
1、将羊肉用清水冲洗，洗去血水，切成块状，放入砂锅中。
2、放入当归、熟地黄、干姜、酱油、盐、黄酒，加入适量清水，没过材料即可。
3、开大火煮沸，再改用小火煮至羊肉熟烂即可。
