补血活血食疗怎么调理

当归鲈鱼汤

本品可补血活血、健脾益气,适宜痛经、体虚的女性,病后虚弱者和产妇食用。

党参当归红枣鸡汤

本品有补血活血、防止贫血并调经的作用,可改善因贫血造成闭经、月经稀发、量少等症状。党参、当归配伍,可补气养血、促进...

当归党参炖母鸡

当归可补血活血、调经止痛,为补血调经第一药;党参可益气补虚;母鸡可大补元气。三者搭配炖汤食用,对气血虚弱型痛经有很好的调养效果。

当归煮芹菜

本品可补血活血、平肝清热,适宜月经不调、赤白带下者,高血压、头痛、头晕、水肿、小便不利者食用。

当归熟地黄羊肉

当归既补血又活血,对血瘀或血虚引起的闭经均有疗效;熟地黄可补血养肾;羊肉能温经祛寒,可改善寒凝血瘀引起的闭经。三者...

当归羊肉汤

当归既能补血又能活血,可促进血液循环,对血淤或血虚引起的月经不调均有疗效;羊肉具有暖胃祛寒、增加身体御寒能力的作用...