当归羊肉羹

当归羊肉羹的功效与作用

温肾助阳，祛寒调经。

当归羊肉羹的做法

1.将羊肉、生姜洗净，切成块。

2.药材用洁净纱布包好，同羊肉、生姜一起放入砂锅内，加入适量水。

3.用文火煮至羊肉熟烂，加入调料调味即成。

吃肉喝汤。于经前日开始食用，连食5日。