地黄枸杞甘菊粥

美齿香口

地黄枸杞甘菊粥组成

地黄枸杞甘菊粥的功效与作用

具有补血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱及抗衰老作用。

地黄枸杞甘菊粥的做法

将鸡脯肉洗净,剁成肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用;粳米洗净,放砂锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时,加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即可。每日1次,当早餐,1次趁热吃完。每20天为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。