地黄枸杞子粥

美齿香口

地黄枸杞子粥组成

地黄枸杞子粥的功效与作用

具有活血益肤、滋补肝肾、乌发坚齿功效。久服有抗皱及抗衰老作用。

地黄枸杞子粥的做法

将鸡脯肉洗净,剁成肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用;粳米洗净,放砂锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时,加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即可。一天一次,当早餐,1次趁热吃完。每20天为1个疗程,间隔5天后可用下1个疗程。