乌龟
1个(重约900g)
熟地
30g
菠菜
100g
黄酒
15g
独蒜
10个
姜
5g
葱
4根
味精
1g
盐
水豆粉
熟鸡油
滋阴清热,补血壮骨,润肤添泽。
乌龟宰杀后放净血,开龟壳,取出整形去内脏,放入开水中烫5分钟,斩去脚爪,用刀在其腹部划成块,不破皮,入碗,使其腹部朝上,加入熟地、姜、葱、黄酒、蒜、味精、盐入笼蒸烂。菠菜氽焯入其垫底,将龟肉扣菠菜上,蒜放周边,水豆粉调好味,取汁浇至龟肉上即成。佐餐食用。
食龟肉忌食苋菜、鸡蛋;病邪未净者忌食。