杜仲
20g
乌鸡
1只
粳米
100g
葱
适量
姜
盐
补肝肾，壮筋骨。适用于肝肾不足所致遗精、耳聋、小便频数。
先将杜仲煎煮，取汁去渣，把收拾干净的乌鸡、粳米一同煮粥，粥熟后加入葱、姜、盐，待沸即可。每日2次，空腹食用。
