小豆
50g
绿豆
大米
200g
消肿解毒，利水除湿。适用于急性黄疸型肝炎患者经常食用。
把赤小豆、绿豆淘洗干净，用清水浸泡2小时；大米淘净，备用。把大米、赤小豆、绿豆同放入锅内，加入清水300ml，煮30分钟后，加入大米，用文火闷熟即可。（也可放入电饭煲内，煲熟）每日3次，每次吃100g饭。
