佛手瓜炒鱿鱼

佛手瓜炒鱿鱼组成

佛手瓜炒鱿鱼的功效与作用

增强抵抗力。

佛手瓜炒鱿鱼的做法

先将发好的鱿鱼浸入少量酒,切丝。猪肉去脂肪切丝,放入佐料腌泡。把佛手瓜洗净,切成细丝,柿子椒去籽,切丝,葱切斜片。接着把油锅烧热,放人猪肉煸炒,变色后取出待用。再起油锅烧热,放入葱、鱿鱼、佛手瓜、柿子椒翻炒,加入肉、盐拌匀,撒入胡椒粉,滴上香油即可。