荷叶
1张（干鲜均可）
茯苓
50g
粳米
100g
清暑利湿，益脾安神。对高血压、冠心病、肥胖症有一定疗效，尤适用于老年人。
先将荷叶洗净，加适量清水，煎煮10分钟，去渣留汁。再加茯苓、粳米入药汁中共煮为粥。每日2次，晚餐服食。
