茯苓山药粥

茯苓山药粥的功效与作用

对脾肾气虚型慢性前列腺炎尤宜。

茯苓山药粥的做法

先将山药、茯苓洗净，晒干或烘干，共研为细末，待用。粳米淘净后，放入砂锅，加水适量，先用大火煮沸，缓缓调入山药、茯苓粉，改用小火煮至黏稠粥。早晚2次分食。