酸枣仁
30g
桂圆肉
15g
红糖
10g
粳米
100g
具有补益心脾、安神泽肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。
前二味洗净,将桂圆肉切成小粒,一同入锅,加水1000ml及粳米同煮成粥。粥熟后调入红糖,早晚温热服用。