粳米
150g
黑豆
100g
益母草
50g
苏木
9g
桃仁
红糖
少许
活血化瘀。适用于淤血型粉刺。
1.黑豆加水煮熟。
2.将苏木、益母草、桃仁切碎加水共煎30分钟后，去渣取汁。
3.将药汁和黑豆放入粳米中，加入适量清水煮成粥。
4.粥熟时加入红糖调味即可。
隔日服1剂，分为早、中、晚3次服用。
