核桃仁
30g
粳米
黑豆
15g
莲子
巴戟天
10g
锁阳
6g
盐
适量
味精
强筋骨，解痉止痛。
1.将黑豆泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，巴戟天与锁阳用纱布包好，同入砂锅中，加水及粳米，用文火煮至米烂成粥，然后捞出布包。
2.加盐、味精调味即可。
佐餐食用。
