核桃仁
100克
干山楂
少许
白糖
适量
核桃含有丰富的B族维生素和维生素E可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老。
1.将核桃仁、干山楂用水浸至软化,用搅拌机打碎,再加适量水,
过滤去渣。
2.将滤液煮沸,加入白糖调味即可。