淮山
50g
黑芝麻
藕粉
粳米
白砂糖
此茶饮可补气养血，提升血压，适合气血两虚型的低血压患者饮用。
1.将黑芝麻、粳米均炒熟，然后与淮山共同研为细末。2.加入藕粉和白砂糖。3.每次取20g左右，用白开水冲服即可。
可作早点或者加餐饮用。
补气养血，提升血压。适用于气血两虚型的低血压。
