话梅芸豆

话梅芸豆组成

话梅芸豆的功效与作用

芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。

话梅芸豆的做法

1.芸豆洗净后在凉水里泡一夜;

2.泡好的芸豆、话梅、枣、冰糖,共入高压锅里蒸三十分钟;取出来放凉后加蜂蜜搅拌均匀后冷藏。