黄芪
30g
鲈鱼
1条
精盐
适量
黄酒
味精
花椒
鸡汤
葱段
姜片
素油
补气养血,健脾行水,可用于气血两虚、眩晕、心悸健忘、面色无华以及用作手术后促进伤口生肌愈合的辅助性食疗。佐餐食用。
将黄芪浸润后洗净切片,鲈鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,入热油锅煎至色金黄,放入黄芪、黄酒、精盐、味精、花椒、鸡汤、葱段、姜片,用大火烧沸后换用小火炖至鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片、黄芪即成。