猪蹄
200克
胡萝卜
100克
生姜片
3片
人参须
10克
黄芪
麦冬
薏米
50克
盐
适量
润肤美容
①将三味药材洗净放入棉布袋中，薏米泡水30分钟，放入锅中备用。
②猪蹄洗净后剁成块，籴水备用。
③胡萝卜洗净切块，同生姜片入锅，用大火煮开转小火，30分钟后捞出药包，熬至猪蹄熟透，调入盐即可。
