荆芥粥

荆芥粥组成

荆芥粥的功效与作用

清热解表。荆芥穗、薄荷是治疗外感风寒的药物,具有发散、祛风、通血脉的作用,服后微汗出,对痄腮初期轻微发热恶寒、腮部红肿有治疗作用。

荆芥粥的做法

先以水煮荆芥穗、薄荷,沸后改用小火3分钟,去滓取汁,用汁煮米做粥食之。每日1~2次。

相关食疗

牛蒡荆芥粥

发汗解表,清利咽喉,退热去烦。适用于伤风感冒、发热恶寒、咽痛、头痛、牙痛以及面神经麻痹初期。

荆芥粥

对缓解感冒症状有一定的效果。