荆芥粥
荆芥粥组成
荆芥粥的功效与作用
对缓解感冒症状有一定的效果。
荆芥粥的做法
将荆芥、薄荷、淡豆豉放入锅内，武火烧沸后5分钟，滤出药汁，备用。
将粳米放入盛有药汁的锅内，再次以武火烧沸后转为文火煮成粥即成。
每日2次，温热服食。
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