莲藕猪骨汤

益气补血类

莲藕猪骨汤组成

莲藕猪骨汤的功效与作用

护肤养颜,补气养血,延年益寿,适用于气血不足、面黄肌瘦者。佐餐食用。

莲藕猪骨汤的做法

莲藕削皮洗净切块,猪脊骨洗净后砍断,茯苓、党参、白术、川芎、白芍、熟地、当归淘洗后用干净纱布包裹,放入沸水砂煲内煨1小时左右,待猪脊骨熟软,再加适量精盐调味,用味精、麻油、酱油的调味碟调食,汤单喝。

相关食疗

莲藕猪骨汤

补脾气,润肠胃。