莲藕猪骨汤

莲藕猪骨汤的功效与作用

护肤养颜，补气养血，延年益寿，适用于气血不足、面黄肌瘦者。佐餐食用。

莲藕猪骨汤的做法

莲藕削皮洗净切块，猪脊骨洗净后砍断，茯苓、党参、白术、川芎、白芍、熟地、当归淘洗后用干净纱布包裹，放入沸水砂煲内煨1小时左右，待猪脊骨熟软，再加适量精盐调味，用味精、麻油、酱油的调味碟调食，汤单喝。