灵芝
30g
荸荠
300g
白糖
适量
适用于高血压、头昏脑胀、夜卧不安。
灵芝去柄切碎，水煎2次，每次用水300ml，煎半小时，2次混合，去渣留汁在锅中，再将荸荠去皮，洗净切片加入，继续加热煮熟，下白糖，调溶。分1～2次食荸荠，喝汤。
