灵芝
30g
猪脚
适量
调料
安神,益脑,健胃,养心,补骨髓,益虚劳。适用于神经衰弱、偏正头痛、年眩晕等症。
将新鲜猪脚以凉开水洗净,与灵芝一起下锅,加清水适量,用文火炖1小时,捞出灵芝,加入精盐、味精、芝麻香油等作料调好味即可。食脚喝汤,每剂分2次食完。