萝卜
250g
粳米
100g
食盐
少量
止咳化痰，消食利膈，止消渴，消膨胀。可治咳喘痰多、胸膈满闷、食积饱胀、老年人或体弱者慢性气管炎、糖尿病。
鲜萝卜洗净切成小块(或捣成萝卜汁)，与粳米同放锅内加适量水煮粥。煮粥后加少量食盐调味(最好不放油)。
