麻辣笋叶

塑体健身

麻辣笋叶组成

麻辣笋叶的功效与作用

清热利尿、通经疏脉、消脂减肥。

麻辣笋叶的做法

将嫩笋叶洗净,切成段放碗中加盐腌至出水。干红辣椒去籽切成段。将腌笋叶中的水分挤干,放碗中加酱油、味精、醋,放上姜末及辣椒段。净锅上火加香油、花椒,浸炸出香味,捞出花椒不用,将热油泼在辣椒段上,拌匀即成。