墨鱼干节瓜煲猪蹄

墨鱼干节瓜煲猪蹄组成

墨鱼干节瓜煲猪蹄的功效与作用

补血养颜

墨鱼干节瓜煲猪蹄的做法

①猪蹄洗净,斩成大块;墨鱼干、红枣均洗净,浸水片刻;节瓜去皮,洗净切厚片。

②热锅上水烧沸,将猪蹄放人,煮尽血水,榜起洗净。

③将所有原料放人炖盅,注水后用大火烧开,改小火炖煮2小时即可。