木耳大枣饮

贫血

木耳大枣饮组成

木耳大枣饮的功效与作用

此茶具有滋阴补血、强壮身体的作用。适用于贫血。

木耳大枣饮的做法

1.将黑木耳泡软洗净后,撕成小朵,沥干备用。2.锅中加入600ml的清水,放入撕好的黑木耳、冰糖,连同大率一同煮10分钟左右再将汤倒入碗中,连同汤汁一起饮用即可。代茶饮,每日饮用2〜3次。