南瓜
150g
猪肝250g
盐
适量
香油
猪肝养肝明目，南瓜降糖降压，二者同吃具有健脾、养肝、明目的作用，对夜盲症有一定治疗效果。
1.南瓜去皮、瓤，洗净切块；猪肝洗净切片。
2.将南瓜、豬肝放入锅中，加适量清水，大火烧沸，转小火煮至瓜烂肉熟，加入盐、香油调匀即成。
祛寒保暖
