牛骨髓炒米粉茶

牛骨髓炒米粉茶的功效与作用

适用于平素体弱、气血不足、未老先衰。

牛骨髓炒米粉茶的做法

牛肉置砂锅中，用小火熬出骨髓油。粳米、糯米同炒熟，研成粉，放在锅中翻炒，加热均匀，慢慢加入热牛髓油，边加边炒，以粉吃足油而不见油为度，即可。每日服3次，每次10～15g，滚开水冲服（或加盐、糖调味）。