苹果
少许
糖米
100g
白砂糖
枸杞子
健脾益胃。适用于腹泻。
1.将苹果洗净，去核，切2厘米见方的块；糙米洗净，加水浸泡1个小时以上。2.将糙米放入铝锅内，加适量水，用武火煮沸，加入白砂糖、苹果块、枸杞子，再用文火煮30分钟，出锅装碗即成。佐餐食用。
