芹菜
300g
红枣
80g
牛奶
150ml
水淀粉
适量
养胃生津，除烦解渴。补血袪斑、润肠养颜，女士长期食用有丰胸美白的效果。
1.芹菜切成大段备用。
2.炒锅里坐上水，水沸腾时下入红枣，煮至红枣烂熟，下芹菜段同煮。
3.芹菜熟透时，倒入牛奶煮汤汁沸腾，用水淀粉勾芡即可。
