粳米
100g
芹菜
90g
海米
30g
白砂糖
适量
解郁除烦。
1.芹菜洗干净，切成2厘米长的段，海米泡发洗净，洗净控尽水分。2.把粳米放入锅内，加水适量，加入切好的斧菜和海米，武火煮沸后用文火熬煮成粥，加入白砂糖调味即可。
佐餐食用。
