新鲜芹菜
250克
薏米
50克
盐
适量
芹菜富含膳食纤维，使粪便利亍排泄，促进体内毒素的排出。薏米可利尿、消肿。此汤对水毒及其他毒均有很好的排出效果。
1.选取新鲜芹菜洗净，切段备用；将薏米洗净。
2.将部分芹菜段放入榨汁器，榨汁备用。
3.将薏米放入煲内，加清水，煲至熟透。
4.放入芹菜段和芹菜汁一起煮沸，加盐即可饮用。
