人参粳米粥

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人参粳米粥食材

人参粳米粥的功效作用

补元气,益脾肺,生津安神。

人参粳米粥做法

1.人参切片或打粉。2.将人参与粳米一同放入锅中,加适量水,以武火烧开后转文火煮成粥。3.待粥熟时加入冰糖,拌匀至冰糖溶化即可。

每日服用1次。

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