肉苁蓉黄精骶骨汤

肉苁蓉黄精骶骨汤组成

肉苁蓉黄精骶骨汤的功效与作用

补血健脾

肉苁蓉黄精骶骨汤的做法

①将猪尾骶骨放人沸水中氽烫,捞起,冲净后盛入煮锅。

②白果洗净;胡萝卜削皮,洗净,切块,和肉苁蓉、黄精一道放入煮锅,加水至盖过材料。

③以大火煮开,转小火续煮30分钟,加入白果再煮5分钟,加盐调味即可。