肉苁蓉
15克
黄精
猪尾骶骨
1副
白果
30克
胡萝卜
50克
盐
5克
补血健脾
①将猪尾骶骨放人沸水中氽烫，捞起，冲净后盛入煮锅。
②白果洗净；胡萝卜削皮，洗净，切块，和肉苁蓉、黄精一道放入煮锅，加水至盖过材料。
③以大火煮开，转小火续煮30分钟，加入白果再煮5分钟，加盐调味即可。
