山药雪梨糯米粥

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食材

山药雪梨糯米粥的功效作用

益气养阴,补脾肺肾,固精止带,生津润肺,化痰止咳,清热解毒。

山药雪梨糯米粥做法步骤

1.山药片、糯米洗净;雪梨洗净,切块。2.山药片、糯米、雪梨一同放入砂锅内,加适量水,煮成稀粥,调入枸杞子、冰糖稍煮即可。

佐餐食用。

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