痩身鲤鱼汤

塑体健身

痩身鲤鱼汤组成

痩身鲤鱼汤的功效与作用

此汤菜以渗水利湿来化肿,达到轻身的目的。

痩身鲤鱼汤的做法

将鲤鱼去鳞去内脏,洗净切成小块;葱姜洗净后拍破切段待用。把荜茇、川椒、鲤鱼、葱同放入锅内,加清水适量,用武火烧开,改用文火熬炖约40分钟后,加入香菜、料酒、食盐、醋、味精各少许即可,吃鱼喝汤。