制何首乌
40g
红枣
5枚
粳米
100g
红糖
20g
补肝肾，益精血。适用于肝肾亏损、头昏耳鸣、头发早白、腰膝酸痛、便秘、冠心病、高血脂症、神经衰弱等病症。
将首乌洗净，切成薄片，煎汁去渣，红枣冼净去核，粳米淘洗净，加入药 汁中煮粥，粥熟用红糖调匀。每日1～2次，7日为1疗程。隔几日后可继续服食。
大便溏泻者不宜食用。服药粥期间忌葱、蒜。
