首乌龙眼羹

活血养肤

首乌龙眼羹组成

首乌龙眼羹的功效与作用

甜羹适口。制首乌补肝肾、益精血、黑头发、悦颜色,久服益寿,当归补血和血;龙眼补精养髓,美容颜,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。

首乌龙眼羹的做法

将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核洗净,切成细粒;龙眼肉剁细。净锅置中火上,掺入清水约700g,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300g的羹汤即可。

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