松仁烩鲜鱼

松仁烩鲜鱼组成

松仁烩鲜鱼的功效与作用

滋润止咳,滑肠通便,养血补液。

松仁烩鲜鱼的做法

1.鲜鱼洗净,腌入味;

2.将鱼裹上蛋液,再沾上淀粉,入油锅中炸至金黄色,待冷却后,将刺挑出,鱼肉备用;

3.锅中加入少许清水,再放入调味料调成糖醋汁,勾芡淋油浇在鱼肉上,再撒上松仁即可。