丝瓜
100克
生姜
1片
荷叶
适量
西瓜
薏米
盐
补血益气
①荷叶洗净，切块；西瓜肉与瓜皮分开，切块。
②丝瓜削去棱边，洗净，切块，薏米浸泡，洗净。
③上述材料加清水用大火煲至薏米、丝瓜熟，去掉西瓜皮，放入新鲜荷叶和西瓜肉，稍开，加盐调味即可。
