红西瓜
70g
香蕉
1根
菠萝
苹果
半个
蜂蜜
30g
碎冰
60g
西瓜汁内含有利尿作甩的钾与瓜氨酸,因此被用于治疗多种疾病。它对高血压动脉硬化、膀胱炎肾炎有良好的治疗效果。
1.菠萝去皮切块苹果洗净,去皮,去耔,切成小块备用.,香蕉去皮后切成小块;西瓜去皮后切成小块;
2.将碎冰、西瓜块及其他材料放入果汁机,以高速搅打三十秒即可。
利尿泄水,补体健身。