杏仁山药粥

杏仁山药粥的功效与作用

外感咳嗽不宜用。

杏仁山药粥的做法

将山药煮熟；杏仁炒过熟，去皮尖，研成末；粟米炒为面，备用。开水调杏仁末10g，山药、粟米适量，加酥油少许，煮粥。空腹食之，每日2次。

[功效]补中润肺，补中益气。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。