山药
100g
粟米
杏仁
20g
酥油
适量
外感咳嗽不宜用。
将山药煮熟;杏仁炒过熟,去皮尖,研成末;粟米炒为面,备用。开水调杏仁末10g,山药、粟米适量,加酥油少许,煮粥。空腹食之,每日2次。
[功效]补中润肺,补中益气。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。