雪莲果汤

秋冬

雪莲果汤组成

雪莲果

雪莲果

4个

红萝卜

红萝卜

4根

牛腱

半斤

鸡爪

2对

水

1.5L

雪莲果汤的功效与作用

解毒，防暗疮，降脂调压和消滞润肠。

雪莲果汤的做法

1.牛腱和鸡爪加水先煮，水开后撇清肉末，慢火熬1小时～1.5小时；

2.加进雪莲果和红萝卜，再熬半小时即可。