苹果
2个
雪梨
莲米
120g
陈皮
9g
砂糖
适量
此方有美容、润肤、抗衰老之功效。
将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可。
