肉苁蓉
10～15g
枸杞子
10g
精羊肉
63g
粳米
100g
精盐
适量
葱白
2茎
生姜
3片
补肾助阳，健脾益胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致腰膝冷痛、阳痿、遗精、早泄、女子不孕、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肢欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。
分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉、枸杞子、粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。用于冬季服食，5～7日为1疗程。
