延胡蒜粥
延胡蒜粥组成
延胡蒜粥的功效与作用
消炎止痛，行气活血。能促进机体血液循环，减少胆固醇含量，加快体内毒素的排出。适用于三叉神经痛、冠心病、心绞痛等。
延胡蒜粥的做法
1.延胡索润透，切薄片，烘干，研成细末：蒜去皮，切片；粳米淘净。
2.炖锅内放入延胡索、粳米、蒜片，加800ml水，武火烧沸，改用文火煮35分钟，放入白砂糖搅匀即成。
每周1～2次。
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