玉米黄豆粥

玉米黄豆粥组成

玉米黄豆粥的功效与作用

玉米益气和中;黄豆益肺宁心。玉米黄豆粥可以缓解疲劳。

玉米黄豆粥的做法

1.锅中加适量清水,烧沸。

2.加入玉米粉、黄豆粉搅拌均匀,煮成粥状,微温时服用。