乡间郎中
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玉米面红薯粥
玉米面红薯粥
春
夏
秋
冬
玉米面红薯粥组成
生红薯
,玉米面
玉米面红薯粥的功效与作用
补中和血、宽肠胃。
玉米面红薯粥的做法
1.生红薯去皮切成滚刀块,加水没过红薯块,先煮10分钟;
2.小半碗玉米面加水搅成糊;
3.等红薯煮软,把玉米面糊慢慢倒入锅里,边煮边搅拌,锅开后再煮5分钟即成。